Otoño con su calendario y novedades

Calendario de Otoño de clases y eventos en Nusa Studio online, disfruta de la experiencia de forma cómoda. En otoño pondremos ORDEN.

RE-CONECTAR CON TU ESENCIA

Si paras un momento, cierras los ojos, respiras profundo, sientes que puedes conectar contigo mimx? Te sientes partes de un todo?

108 SURYA NAMASKAR. CAMBIOS. SANKALPA. SADHANA.

¿Por qué los yoguis practican 108 saludos al sol? Cuando hacerlo, la razón y metodología a seguir lo encontrarás en este post en el blog! ¡Pon tu sankalpa y realiza este ritual yogui!

INICIARSE EN EL YOGA (1/3) – BLOQUES

Las personas que utilizan bloques u otros accesorios del yoga, para mi ya son personas que tienen una practica avanzada en el yoga, no tiene por que ser avanzada en posturas acrobáticas, sino, que saben dejar el ego a un lado y utilizar el bloque cuando toca.

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