AGNI. TRANSFORMACIÓN. PASIÓN. CREATIVIDAD. SEXUALIDAD.
TRANSFORMACIÓN. CREACIÓN. DESTRUCCIÓN.
Si quieres saber más sobre los 4 elementos, ¡¡este es tu post!! ¡Acabamos con el elemento FUEGO!
El elemento fuego se manifiesta en tu vida a través de la pasión que te motiva e impulsa a realizar tus acciones diarias. Además, activa la creatividad pero también la sexualidad, que a diferencia del agua, no se manifiesta de una forma emotiva sino desde la pasión. Es fuerza expansiva, movimiento, creación y destrucción. Es energía dinámica y masculina. Aparece como consecuencia del movimiento de las partículas del aire. Produce en el cuerpo físico el fuego de la digestión, la temperatura, el hambre y la sed, siendo responsable del sentido de la vista y de la percepción del calor. También está muy ligado al tercer chakra, Manipura o Plexo solar, situado en la columna, a la altura del ombligo. Relacionados no únicamente con el fuego digestivo (estómago, hígado e intestinos) sino también con el bazo, páncreas y glándulas adrenales. Se cultiva y expresa por medio de la aplicación de los bandhas en todo el cuerpo.
Desde el punto de vista de la astrología, el fuego es un elemento joven, espontáneo, alegre, expansivo y generoso. Este elemento está muy conectado con el desparpajo, la alegría de vivir, la voluntad y el ego. El fuego, proporciona un carácter egocéntrico aunque las personas en las cuales domina el fuego son personas con chispa, frescas y honestas. Ser relaciona con el romanticismo, lo dramático, libertad y entusiasmo.
Según el Ayurveda, el elemento fuego (agni en sánscrito), representa, también, la capacidad para dar calor y reflejar luz, es el generador de energía en el cuerpo justo como el sol es el generador de energía de la tierra. El fuego en nuestro cuerpo hace posible las funciones metabólicas, de transformación, digiriendo y asimilando nutrientes para nuestro organismo. Por ello, predomina en el sistema digestivo particularmente en el intestino delgado y en el hígado, donde opera el fuego digestivo. En Ayurveda, tener un biotipo o dosha Pitta indica que el elemento Fuego es fuerte en ti, mientras que en astrología, los signos de aire son Aries, Leo y Sagitario.
Cuando el elemento fuego se encuentra armonizados, estamos conectados con el cuerpo emocional, tenemos tendencia a autofirmarnos, sentimos vitalidad, paz y armonía e inclinación a prestar servicio desinteresado a los demás. Cuando está desbalanceado, la tendencia es a ser dominantes, agresivos, a hacer abuso de autoridad o bien a tener baja autoestima, a mostrarnos sumisos. Un exceso de fuego, sin embargo, puede convertirnos en impacientes, tozudos, abrasivos, caprichosos, infantiles, histéricos… Aprender a equilibrar o trabajar este elemento te dará motivación para tener éxito y definir tus pasiones. Además, el elemento fuego tiene la cualidad de activar los demás elementos, precisamente porque es el que nos da la acción y nos despierta ciertas cualidades dormidas. Hay muchas maneras de equilibrar el elemento fuego durante su práctica de yoga. Incluir pranayamas regenerativos como Surya Bheda Kumbaka o pranayama solar, nos ayudará a equilibrar nuestro fuego digestivo y generar calor corporal. La respiración Kapalabhati, también puede ser una buena aliada. Incluye secuencias como los Saludos al sol (Surya Namaskar), la barca (Navasana), la silla (Utkatasana), media torsión sentada (Ardha Matsyendrasana), triángulo en torsión (Parivritta Trikonasana)… En general, las torsiones y las posturas que fortalecen los músculos abdominales estimulan el Manipura chakra.